迄今为止，人们发现，影响人类尽终其天年的因素虽然很多， 但有两个是非常重要的，其一是衰老；其二是疾病。那么，推迟 衰老的到来，防止疾病的产生是延年益寿的重要途径。因此，研 究健康人的生理特征，就显得很有必要。 一般地说，一个健康无 病，没有衰老的人，应该具备下列生理特征: Bloom Cox 11 Oct 2023 · 2 min read
首先要搞清楚一个问题：看不见摸不着的东西和没有实质 性结构的东西就一定不存在吗9回答是否定的。在自然界中， 看不见摸不着却又存在的东西比比皆是 Bloom Cox 11 Oct 2023 · 3 min read
虚实，实证用泻法，虚症用补法。但必先去除血脉中的凝滞，而后调补气血的不足，不论治疗什麽病都是以达到气血平调为准则。 黄帝道：怎样决断死生？岐伯说：形体盛，脉反细，气短，呼吸困难，危险；如形体瘦弱，脉反大，胸中喘满而多气的是死亡之症。一般而论；形体与脉一致的主生；若脉来三五不调者主病，三部九侯之脉与疾病完全不相适应的，主死；上下左右之脉，相应鼓指如春杵捣谷，参差不齐，病必严重；若见上下之脉相差甚大，而又息数错乱不可计数的，是死亡征候；中部之脉虽然独自调匀，而与其他众脏不相协调的，也是死侯；目内陷的 Bloom Cox 11 Oct 2023 · 3 min read
儿子感到好奇，也随我前往。病人年屆六旬，每年必发呃逆数 次，其侄乃中医名家，每发則服中药治疗，后来发现不管是否 服药，总要呃逆一周余方止。此次发作刚1天。先为按压翳 凤，不效；再按攒竹，无效■，继针太渊.尤效；再针太溪，无 效……共治疗1小时有余，呃逆不止，又将自带麝香约0.1克 给他贴于肚脐神阙穴，看时间已近深夜，只好回返， Bloom Cox 11 Oct 2023 · 2 min read
疟疾究竟怎样治疗？时间的早晚应如何掌握？岐伯说：疟疾将发，正是阴阳将要相移之时，它必从四肢开始。若阳气已被邪伤，则阴分也必将受到邪气的影响，所以只有在未发病之先，以索劳缚其四肢末端，使邪气不得入，阴气不得出，两者不能相移；劳缚以后，审察络脉的情况，见其孙络充实而郁血的部分，都要刺出其血，这是当真气尚未与邪气相并之前的一种“迎而夺之”的治法。 Bloom Cox 11 Oct 2023 · 3 min read
中医针灸博大精深.但只要有了兴趣.你自然就会体会到 其中的乐趣.登堂入室也就不难了。令人遗憾的是，现在初学 中医的不少大学生们都有这样的感叹：中医书很难看慠 Bloom Cox 11 Oct 2023 · 1 min read
黄帝问道：调摄阴阳的办法怎样？歧伯说：如果懂得了七损八益的养生之道，则人身的阴阳就可以调摄，如其不懂得这些道理，就会发生早衰现象。一般的人，年到四十，阴气已经自然的衰减一半了，其起居动作，亦渐渐衰退；到了五十岁，身体觉得沉重，耳目也不够聪明了；到了六十岁，阴气萎弱，肾气大衰，九窍不能通利，出现下虚上实的现象，会常常流着眼泪鼻涕。所以说：知道调摄的人身体就强健，不知到调摄的人身体就容易衰老；本来是同样的身体，结果却出现了强弱不同的两种情况。懂得养生之道的人，能够注意共有的健康本能；不懂得养生之道的人，只知道 Bloom Cox 11 Oct 2023 · 2 min read
黄帝道：宇宙深远广阔无边，五运循环不息。其中有盛衰的不同，随之而有损益的差别，请你告诉我五运中的平气，是怎样命名？怎样定其标志的？岐伯答道：你问得真有意义！所谓平气，木称为“敷和”，散布着温和之气，使万物荣华；火称为“升明”，明朗而有盛长之气，使万物繁茂；土称为“备化”，具备着生化万物之气，使万物具备形体；金称为“审平”，发着宁静和平之气，使万物结实；水称为“静顺”，有着寂静和顺之气，使万物归藏。 Bloom Cox 9 Oct 2023 · 8 min read
移精变气论篇第十三 黄帝问道：我听说古时治病，只要对病人移易精神和改变气的运行，用一种“祝由”的方法，病就可以好了。现在医病，要用药物治其内，针石治其外，疾病还是有好、有不好，这是什麽缘故呢？岐伯回答说：古时候的人们，生活简单，巢穴居处，在禽兽之间追逐生存，寒冷到了，利用活动以除寒冷 Bloom Cox 9 Oct 2023 · 2 min read
黄帝说：病已发展至五脏已伤，六腑不通，荣卫不行，象这样的病，要三天以后死亡，是什麽道理呢？岐伯说：阴阳为十二经之长，此经脉的气血最盛，所以病人容易神识昏迷。三天以后，阳明的气血已经竭尽，所以就要死亡。 Bloom Cox 8 Oct 2023 · 3 min read
二、缪刺与关节对应取穴法 前面我们曾经提到针灸易学而难精，说针灸易学的一个原 因是针灸可以在病变的局部取穴治疗。例如以疼痛为例，哪儿 疼痛就扎哪儿，头痛就治头，脚痛就治脚，如果疼痛的部位有 经穴，就取经穴，如果没有经穴，还可以取阿是穴，这种针灸 方法中医叫做局部取穴，是非常简单的，也是有效的，所以在 Bloom Cox 8 Oct 2023 · 7 min read
黄帝说：先生说“用寒远寒，用热远热”，我不明白其所以然，还想听听怎样叫做“远”。岐伯说：用热性药品者不要触犯时之热，用寒性药品者，不要触犯主时之寒，适从这一原则时，就可以和平，违背这一原则时，就能导致疾病，所以对主时之气不可不畏而忌之 Bloom Cox 8 Oct 2023 · 7 min read
明朝是中国历史上针灸的兴盛时期。最著名的医家和著作 是杨继洲《针灸大成》。此书是杨氏以家传《卫生针灸玄机秘 要公为基础，汇集历代渚家学说，并结合自己的实践经验而写 成的，内容非常丰富，是继《灵枢》、《针灸甲乙经》之后对针 灸的又一次总结。直到今天，要学好针灸学，如果选最重要的 三本书的话，那就是《灵枢》、《针灸甲乙经》和《针灸大成》。 杨继洲也是一针疗法的大家，许多病症，一针下去，常收奇 Bloom Cox 8 Oct 2023 · 1 min read
黄帝说：有病胁下胀满，气逆喘促，二三年不好的，是什麽疾病呢？岐伯说：病名叫息积，这种病在胁下而不在胃，所以不妨碍饮食，治疗时切不可用艾灸和针刺，必须逐渐地用导引法疏通气血，并结合药物慢慢调治，若单靠药物也是不能治愈的。 Bloom Cox 8 Oct 2023 · 2 min read
刺举隅》例举单用太溪治症多达60种，书虽仅6万余言，却 是几十年临床经验的结晶。当我说准备向张老学习60岁以后 也写本小书时，张老说：“你还是现在就写吧！我希望早一点 看到你的这本小书。”我想：趁着我的许多老师身体还康健， 精力还好的时候把书写出来，并得到他们的指点，以后再加以 修改和充实，不是更好吗？ Bloom Cox 8 Oct 2023 · 2 min read
五脏疾病的传变，是受病气于其所生之脏，传于其所胜之脏，病气留舍于生我之脏，死于我所不胜之脏。当病到将要死的时候，必先传行于相克之脏，病者乃死。这是病气的逆传，所以会死亡。例如，肝受病气于心脏，而又传行于脾脏，其病气留舍于肾脏，传到肺脏而死。心受病气于脾脏，其病气留舍于肝脏，传到肝脏而死。肺受病气于肾脏，传行于肝脏，病气留舍于脾脏，传到心脏而死。以一日一夜划分为五个阶段，分属五脏，就可以推测死后的早晚时间。 Bloom Cox 8 Oct 2023 · 2 min read
